六本木駅周辺で美容院をお探しの方へ

2020/09/01 ブログ

みなさまこんにちはアトリエシーオーのオカダです。

9月1日火曜日になりました。

暑さはだいぶ和らいできましたが、朝晩は寒暖の差があり体調を崩しやすい季節です。そこで今回は、夏の疲れが出やすいこの時期の食事のポイントについてお伝えします。 夏の疲れの原因は?  今年の夏も暑く、冷房の効いた部屋で過ごす時間が長い方も多かったのではないでしょうか。冷房により体は冷え、屋外との温度差によって自律神経も乱れやすい状態になるので、その結果、倦怠感や食欲不振などの症状が現れます。また、暑さのせいで冷たい物ばかり食べるとさらに体を冷やし、胃の消化機能も低下するので、食欲低下につながります。体調が優れない時こそ気を付けたい食事のお話をして参ります。

 

明日も続きのお話をしていきます。  

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メイク、着付けお行なっていますので、 お着物を着る方も是非ご検討ください。   

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六本木駅西出口1番出口からグランドタワー側のエスカレターを利用して地上にお越しください。   

⭐️⭐️⭐️オカダ   

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