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みなさまこんにちはアトリエシーオーのオカダです。

１２月８日火曜日となりました。

今回もドライフルーツのバナについてお話をしてまいります。

バナナにはカリウムや食物繊維、美肌効果のあると言われているベータカロテンやビタミンBだけでなく、マグネシウムも豊富に含まれています。

また食物繊維は生のバナナの約7倍含まれているため、

干しバナナには

腸内環境を整えるだけでなく

ダイエット効果も期待できます。

明日も続きのお話をしていきます。     

アトリエシーオーはネイルケアとネイルフットケアもしております。  

メイク、着付けお行なっていますので、お着物を着る方も是非ご検討ください。       

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆当日予約大歓迎☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆      

毎日２１時まで営業です☆ 当日予約も大歓迎です！！       

03- 6809-6196 是非ご予約お待ちしております！ 

一緒に盛り上げていただけるスタッフも募集中です。  

六本木駅西出口１番出口からグランドタワー側のエスカレターを利用して地上にお越しください。     

⭐️⭐️⭐️オカダ　        

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